Régime illustré de A à Z (Le)

Qu’il soit draconien, sans sel, miracle ou équilibré, le régime est une discipline (de fer) alimentaire pour maintenir sa santé, son physique ou son bien-être. Il s’avoue parfois, s’abandonne souvent et force l’admiration toujours. Les beaux jours arrivent, les magazines se gorgent d’articles de mode estivale : robes, jupettes et maillots de bains. Toutes les femmes (et de plus en plus d’hommes) entament un régime pour revêtir la nouvelle tendance. Cet ouvrage leur permettra de mener ce challenge avec humour.